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　　撒拉族在長(zhǎng)期的歷史發(fā)展中形成了傳統(tǒng)的民族風(fēng)俗，其中有些風(fēng)俗習(xí)慣為了約束和規(guī)范撒拉族人的言行，逐步演變?yōu)槿隼宓拿褡褰?。由于撒拉族篤信伊斯蘭教已有近千年的歷史，因此在撒拉族的民族禁忌中有很大一部分也來(lái)源于伊斯蘭教的宗教禁忌。

　　撒拉族關(guān)于宗教的禁忌：

　　1. 嚴(yán)禁在清真寺內(nèi)及其附近隨地吐痰或攜帶污濁之物進(jìn)入清真寺。

　　2. 在清真寺大家一起做禮拜時(shí)，他人不得從面前走過(guò)。

　　3. 外人在清真寺內(nèi)不得吸煙、唱歌或大聲喧嘩，更不能翻閱經(jīng)典等。

　　4. 禁忌食用豬肉、馬肉、驢肉和騾肉等不反芻動(dòng)物的肉，不食用動(dòng)物的血液，未經(jīng)宰殺而自然死亡或著病死動(dòng)物的肉也不得食用。

　　5. 禁忌為動(dòng)物塑像，禁忌繪畫(huà)動(dòng)物像。

　　6. 禁忌崇拜一切偶像，不得在撒拉族人的房屋內(nèi)粘貼或掛置人或者動(dòng)物像。

　　7. 嚴(yán)禁通奸、強(qiáng)奸、賭博、偷盜、搶劫等違背道德與倫常的行為。

　　8. 嚴(yán)禁在清真寺內(nèi)或者墓地旁邊大小便，禁止朝西方向大小便。

　　9. 不允許食用刺激性食物如蔥蒜、韭菜等后進(jìn)入清真寺做禮拜。

　　10. 在齋月期間，禁止夫妻發(fā)生性行為，禁止白天進(jìn)食。

　　11. 嚴(yán)禁無(wú)大、小凈者手摸《古蘭經(jīng)》或其他經(jīng)卷。

　　12. 禁止在清真寺里唱歌、跳舞、放映電影等。

　　此外，還有一些傳統(tǒng)的民族風(fēng)俗禁忌，如：不允許男女有肢體的接觸，禁忌男子與有夫之?huà)D單獨(dú)兩天和談話(huà)，禁止已婚女子披頭散發(fā)，禁止女子穿著暴露的衣物。當(dāng)女子分娩新生兒時(shí)，男子不得靠近產(chǎn)房，忌在水井、水塘附近洗滌衣物；與人談話(huà)時(shí)忌咳嗽和擤鼻涕；在老人面前不能有失禮的行為；禁止本民族人在異教徒家里吃飯；忌諱吃生肉；忌諱躺在床上吃東西；禁止相命算命；禁止相信咒語(yǔ)咒術(shù)；禁止砍伐“外格夫”樹(shù)，占用“外格夫”的一切財(cái)物；在吃飯前，必須先洗手；到撒拉族人家做客，如要喝水、洗漱，須請(qǐng)主人代勞，切忌自己動(dòng)手；吃油香、烙餅、馓子等，要先掰開(kāi)再吃；撒拉族宰牛羊時(shí)，旁人忌說(shuō)“殺”，應(yīng)說(shuō)“宰”；撒拉族人家若有人去世應(yīng)說(shuō)“定了”，忌說(shuō)“死了”。當(dāng)家里有人去世后，亡人去世后的一兩天內(nèi)，在亡人家里一般不燒火做飯，尤其是亡人去世的房間三天內(nèi)不能以飯食待客，自家人也不能外出做客。撒拉人禁止砍伐墳園里的樹(shù)木，墳園是亡人安息的地方，所以務(wù)必要保持干凈整潔，墳園里不許說(shuō)笑，更不許大小便，若無(wú)大小凈，不能隨便進(jìn)入墳園。

參考資料：馬明良、楊宏峰著《中華民族全書(shū)：中國(guó)撒拉族》,黃河出版?zhèn)髅郊瘓F(tuán)，2012年。